我們直接敲擊一個鐵鍋，會發出非常清脆的金屬敲擊聲，而如果我們在鐵鍋內噴塗一層厚厚的橡膠，再敲擊就會發現敲擊聲變得非常沉悶，而且聲音明顯變輕。塗在鐵鍋裡面的橡膠就是阻尼層。在汽車領域也是同理：汽車鋼板內層通過貼覆一些柔軟的材質，來達到降噪隔音的效果。這就是汽車阻尼片的作用。它可以有效降低汽車鋼板的振動，達到車內安靜的效果。
阻尼片（Damping sheet）又叫膠泥或者阻尼塊，是貼在車身內表面的一種粘彈性材料，緊貼着車身的鋼板壁上，主要是為了起到減少噪聲、減少震動的作用，也就是說起到阻尼作用。所有小轎車里都安裝有阻尼片，如奔馳、寶馬等品牌汽車。此外，航天飛行器、飛機等其他需要減震降噪的機械也會用到阻尼片。
在歐美等汽車工業發達的國家，汽車阻尼片一般都使用高分子樹脂材料、或者橡膠材料。作為原材料，這兩種原材料都不會揮發有毒有害氣體。
